「家で運動する」提案 Fit-Lib.が案外いい(笑) 第一弾!


皆様、お世話様でございます。
アラフィフ女のNaomyです。
いつもご覧になって頂き有難うございます。
本日も「私セレクト」の気になるものに関してレポートさせて頂きます。
最後までお付き合い頂けると嬉しいです。

ダイエットに必要な事

ご存知の通り、このところ、
エステの体験をはしご(笑)しておりますが・・・


正直、痩せる・・・
というか・・・
身体が整ってくる・・・
というのは事実です。
しかし、やはり、
より一層の相乗効果を狙うなら、

運動・・・
つまり、自分でもカロリーを消費する努力は必要だな・・・

と痛感しております。

Naomy
やっぱり効果的に痩せたいものね(^^♪


まあ・・・
エステの体験というものは、
効果を出さなければならないため、
毎回、毎回、「測定」がございますので・・・
そういう意味では、否が応でも意識は高まります。

Naomy
毎回、現実を見るのが辛い・・・(^^;

三日坊主のフィットネスやヨガ

というわけで、私・・・以前、ブログでも紹介しましたが、

ヨガ

を4ヶ月ほど前から初めております。
「ん~」
ジムよりはハードルが低いものの、
4ヶ月も経つと

「わざわざ行く」感

だんだん面倒(笑)になってきております。
行けばいいのですが・・・
行くまでが・・・結構メンドクサイ・・・

決して、ヨガマスター(笑)になったわけでもなんでもなく、
そもそも、そんな目標はございませんから・・・
まあ、なんとなくさっくり申し上げると、
「飽きてきた」
って事ですね(^^;

家でトレーニングをするという事

とはいえ、

「家」で
「自分一人で」
「トレーニングをする」

となると、相当ハードルは上がりますよね?そもそも、

「やらんでしょ??」

と思ってしまいます。
そんな私でしたが、
まあ、なんでも、取りあえず試してみる方なので、
今回、これを試してみました。

Naomy
一人でなんて、続かないわよね(^^;

フィット・リブ 【Fit-Lib.】

オンライン・フィットネス動画アカデミー

「な~んだ、ビデオでみる動画でしょ?」

って思うじゃないですが(笑)
まあ、そうなんですけどね(笑)

とはいえ、やってみると結構、いいです。
はじめ、トップ画面の複雑さ・・・
煩雑さに・・・

「一体全体、どれをみたらいいのよ!!」

って思ってしまいましたが(^^;
 ⇩ これですね

使い始めてみると、
なかなか、使いやすいです。
(詳細は第二弾でお話ししたいと思います。)

とにかく安い!

今回の一押しポイントは、

やはり安さです。
プランは下記の通りです。

無理せず、毎月更新するプランでさえ980円/月です。

現在、LAVA に通っておりますが、
こちらの場合、体験を行って、当日入会する場合は

LAVA 体験当日のご入会の場合

入会金と登録料は無料
体験月を含む3ヶ月は2780円

と、とってもお得。
しかし、
4ヶ月以降はどのプランをチョイスするかにもよりますが、
月々1万~1.5万ほどかかってしまいます(^^;

と、考えると980円/月は大きな魅力になります。

私の場合は、これだけでもお試しでやってみてもいいかな・・・

と思ってしまいます。

Naomy
安いのは魅力♪
ただそれだけでなく、
他の要因とも私なりに、色々と比べてみたいと思います。

続きは第二弾をご覧になって下さいませ(*^^)v