おからスムージーダイエット


皆様、お世話様でございます。
アラフィフ女のNaomyです。
いつもご覧になって頂き有難うございます。
本日も「私セレクト」の気になるものに関してレポートさせて頂きます。
最後までお付き合い頂けると嬉しいです。

おからだから腹持ちがいいんです

さて、ダイエット中の私は色々と試している・・・
と申し上げましたが・・・
本日はこちら、

「おからスムージーダイエット」

です。

1日1食をおきかえるだけの簡単ダイエット

食物繊維たぷりで、満足感バッチリ♪

「なんせ、腹持ちがいい!!」

というのが正直な感想です♥

「おからSmoothie Diet」は脱脂大豆と乾燥おからを使用したスムージーなんですね。
だから、生のおからの数倍の食物繊維が含まれている!!
との事(@_@;)

Naomy
だから、胃でしっかり膨らんでくれるので
満足感たっぷりなんですね♪

ダイエットにピッタリ♪

おからの原料である大豆は、
オリゴ糖や大豆イソフラボン、たんぱく質などが豊富!

だから、ダイエット中の栄養バランスが気になる私達アラフィフ世代にもピッタリですね♪

お味は3種類

お味はストロベリー味、カフェモカ味、抹茶味の3種類。
私は、お水で作りましたが、牛乳や豆乳で作ると更に美味しくなりそうですね。

今回はカフェモカ味を頂いてみました。

Naomy
腹持ち、
いいですよ~♪

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