TERRARIUM OMOTESANDO フィトテラピー講座


皆様、お世話様でございます。
アラフィフ女のNaomyです。
いつもご覧になって頂き有難うございます。
本日も「私セレクト」の気になるものに関してレポートさせて頂きます。
最後までお付き合い頂けると嬉しいです。

『テラリウム表参道』フィトテラピー講座

ご存知でしょうか・・

『テラリウム表参道』

美を思うすべての女性を、自然の力でつつみこみ、五感で癒し浄化してくれる場所

というコンセプトのショップです。

1Fでは無料え足湯が出来たり・・・

3Fにはカフェもあり・・・と

表参道で歩き疲れた時に「ふと」よりたい穴場スポットです。

今日はフィトテラピー講座に参加

今日は3Fのカフェは貸し切りで

フィトテラピー講座

が開催されました。

この講座、全4回シリーズで今日が最終回。

本日のテーマは

【第4回 心身を浄化して、リセットするためのフィトテラピー】

浄化をテーマにドキドキ

浄化・・・

デトックスの大切さ・・・

そして、春にむかうこの時期だからこそ、

デトックスが大切なんですよ~。

という事を優しい語り口調で教えて頂き・・・

すっかり、テラリウム表参道の虜です(笑)

バスソルト作り

体調に合わせて・・・

気になるブレンドをチョイスして

バスソルトを作りました。

① むくみやすい
② 冷えやすい
③ 心がゆらぎやすい

私は、①の

むくみやすい をチョイスドキドキ

新月の今だからこそ浄化のチャンス音譜

女性のバイオリズムって月の満ち欠けにも左右される・・・

ってお話し・・・

よく聞きますよね。

とはいえ、

日々、日常に追われ・・・

なかなか「浄化」する・・・

だったり、

「見つめなおす」・・・

という事が出来ない今日この頃。

今日は、その辺りを改めて見直したいなあ・・・

と思わせる講座でした。

明日(2/16)が新月。

新月の2~3日前から浄化を始めるのが最も良いとの事ドキドキ

これは、やるしかありませんね(笑)

今日、作ったバスソルトを早速使って、

心と身体を浄化したいと思いますドキドキ

お土産に・・・

IN FIORE(インフィオレ)

お土産にはIN FIOREというサンフランシスコのオーガニックブランドのお試しセットを頂戴しました。

こちらの

クレンジング

実は、クレンジングバームで・・・。

普段、洗い流すクレンジングを使っている私にとっては衝撃的びっくり

このバーム、掌の体温で温めてから

顔を包み込むように・・・

優しくマッサージしていくのですが・・・

まるで中から浄化されていくようですウインク

このお話しはまた別の機会に・・・

また、次回、フェイシャルや足湯のお話しでも

お邪魔した時に、お話しさせて頂ければ嬉しいですドキドキ