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『テラリウム表参道』フィトテラピー講座
ご存知でしょうか・・
『テラリウム表参道』
というコンセプトのショップです。
1Ｆでは無料え足湯が出来たり・・・
3Ｆにはカフェもあり・・・と
表参道で歩き疲れた時に「ふと」よりたい穴場スポットです。
今日はフィトテラピー講座に参加
今日は3Ｆのカフェは貸し切りで
フィトテラピー講座
が開催されました。
この講座、全4回シリーズで今日が最終回。
本日のテーマは
【第4回 心身を浄化して、リセットするためのフィトテラピー】
浄化をテーマに
浄化・・・
デトックスの大切さ・・・
そして、春にむかうこの時期だからこそ、
デトックスが大切なんですよ～。
という事を優しい語り口調で教えて頂き・・・
すっかり、テラリウム表参道の虜です(笑)
バスソルト作り
体調に合わせて・・・
気になるブレンドをチョイスして
バスソルトを作りました。
② 冷えやすい
③ 心がゆらぎやすい
私は、①の
むくみやすい をチョイス
新月の今だからこそ浄化のチャンス
女性のバイオリズムって月の満ち欠けにも左右される・・・
ってお話し・・・
よく聞きますよね。
とはいえ、
日々、日常に追われ・・・
なかなか「浄化」する・・・
だったり、
「見つめなおす」・・・
という事が出来ない今日この頃。
今日は、その辺りを改めて見直したいなあ・・・
と思わせる講座でした。
明日（2/16）が新月。
新月の2～3日前から浄化を始めるのが最も良いとの事
これは、やるしかありませんね(笑)
今日、作ったバスソルトを早速使って、
心と身体を浄化したいと思います
お土産に・・・
IN FIORE（インフィオレ）
お土産にはIN FIOREというサンフランシスコのオーガニックブランドのお試しセットを頂戴しました。
こちらの
クレンジング
実は、クレンジングバームで・・・。
普段、洗い流すクレンジングを使っている私にとっては衝撃的
このバーム、掌の体温で温めてから
顔を包み込むように・・・
優しくマッサージしていくのですが・・・
まるで中から浄化されていくようです
このお話しはまた別の機会に・・・
また、次回、フェイシャルや足湯のお話しでも
お邪魔した時に、お話しさせて頂ければ嬉しいです