目次
青汁ダイエットン 一か月飲んでみて・・・
結果発表！
今回は己の現状に向き合う・・・
という事で、真面目に毎日体重計に乗ることにしました。
本当は、併せてウオーキングをしたりするのが理想なんだと思いますが・・・
歳の為(笑)股関節が痛い為、断念。
ひたすら、青汁ダイエットンだけの生活です。
結果発表！！
「-1.3kg！！」
まあ・・・正直、気持ちとしては、
-3kg～-4kg減って欲しい処ですが・・・
「☆まずは-1キロからチャレンジしてみよう☆」
との事ですし、
運動もせず、食事制限もせずに落ちたので、
大いによし♪
としましょう。
有難う♥「青汁ダイエットン」♥
確かに満腹感を感じる
頂いてみると判るのですが・・・
確かに満腹感を感じる
んです。
本当は、それで、自覚し食べなければいいのに・・・
私は、苦しくなるまで食べておりましたので・・・
本来でしたら、もっと減っていたのでは・・・
と思います(笑)
頂き方色々
ストレートでお抹茶のように楽しむ
先ずはスタンダードに素直にお湯で溶いて・・・
このお写真くらいに溶かすと
「抹茶のお薄」
のようなテイストで。
少し、濃いめに・・・練るように溶くと、
「抹茶のお濃茶」
のようなテイストで頂けます。
濃いめで頂くのも、結構おいしく、
こちらの頂き方もお薦めです。
ヨーグルトに色々と混ぜて頂く
まあ・・・こちらも定番といえば定番ですね。
私はヨーグルトに混ぜつつ・・・
１袋に乳酸菌が「５兆個」なんとヨーグルト約５００個分！抗メタボ特許原料・痩せ菌「Ｂ-3（ビースリー）」（ビフィズス菌）が新配合！「ウィルキラDiet」ＰＲ
という、ウルトラ痩せ菌を入れたり・・・
をいれたり、の何かと健康には気を遣っております(笑)
お薦めグラノーラ
あと・・・今、お気に入りのグラノーラ。
丸ごとナッツとフルーツの具だくさんグラノーラ 
これに、青汁ダイエットンを振りかけたり・・・
と、美容と健康に気を付けつつ
美味しく1か月頂戴致しました。
好きなものを取り入れつつ・・・
これからも頑張って続けていこうと思います♪
目指せ！！ 夏までに－5Kg(^^♪